11.23.2013

Rollin' & Scratchin'


Ljudet av min kontorsstol, och likväl ljudet av Daft Punk på Runnin' listan på Spotify. En är en aning aktuellare än den andra den krispiga lördagsmorgon i årets skymning.

Besökte sjukgymnasten igår som konstaterade att min rygg var på bättringsvägen, men att jag måste stärka den så mycket jag bara orkar. Min mjuka rygg böjer sig på fel ställe, har missformade kotor och det är därför otroligt lätt hänt att samma sak händer igen utan minutiös koll på teknik. Men hon är energisk och engagerad den här nya sjukisen och jag kom därifrån med ett tusental nya övningar, så allt
är on track.
Hon var hemskt intresserad av om jag tänkte fortsätta med styrkelyftsträning (aka basövningar?) då hon tyckte det var toppen för att stärka upp förfallet igen.

Vi hann även prata igenom mina knän igår, en långdragen historia som jag säkert nämnt tusen gånger tidigare, och hon konstaterade att de var så in i bomben överbelastade. Alla rörelser gjorde ont, och hon visade mig pedagogiskt på en modell att det berodde på att ligamenten, menisken, muskelfästena, och senan ovanpå det hela allt var irriterat och överbelastat. Hopparknä samt allmän irritation. Hon tejpade och sa att det hjälpte en del, men det känns som om det rinner vatten utanpå knäna av det. Konstigt.
Till att börja med ska jag göra lite rehabövningar och inte promenera mer än 30 min/dag, inte springa något. Cykla fick jag göra eftersom det kanske var svårt att ta sig någonstans annars, men inte just mer.
Hoppas på att det är den här omgången som hjälper!


Det kanske verkar vara bara prodigy, men ja det är massor av Daft Punk också...och AFI 

11.16.2013

Kajs poolare


Snodd från medori.se

Crawlkursen är nu slut, och för att fira införskaffades Kajs poolare knappen längst ned till höger och en tablettask med Kaj motiv. Storstilad avslutning alltså!

Kvar efter kursen finns en vilja att fortsätta simma, det är så snällt mot kroppen jämfört med att både cykla och springa, med vissa förbehåll. Hade präktigt ont i knäna dagen efter att ha använt fenor men annars har det gått bra. Sista gången kunde jag t o m  gå som folk efteråt för första gången!
Ledaren för det hela sa t o m  under simningen att min teknik var perfekt och sådant tar skruv.

Lite spejsigt var det sista gången när vi fick använda paddlar, dolmar, flytbrädor och ovan nämnda fenor, det är liksom det ända materiella man kan investera i för att blir bättre på sporten. Helt plötsligt kände man sig som ett reaplan i vattnet med alla hjälpmedel.

Nu är grunderna fräscha och här ska crawlas!



Kraftwerk 21 jan 2014 !!!!




Tack vare en mycket observant, och streetsmart syster blir det Kraftwerk i januari då de gör 3 konserter i Stockholm i samband med en utställning på moderna muséet.
Tror ni jag är glad?
Tror ni jag är svettblöt mellan skinkorna av glädje?
Vavavava?!?


The Old Reader

Har sökt efter ett alternativ till bloglovin för att samla bloggar på ett tag men inte hittat något bra. Bloglovin har ju sin uppenbara brist i att bloggaren måste vara ansluten till tjänsten vilket gör att den får en ganska begränsad funktion. Feedly vill inte vara med fast det såg skitbra ut från början osv osv, men så tipsade twitter om The Old Reader och jag provade.

Bloglovin hade ju den fördelen istället att det fanns en mobil version också, men fear not det har TOR med, den heter feedler för iOS, finns även andra för andra typer av enheter.

Det är tydligen beta version fortfarande men fungerar som en charm eller hur nu jänkarna säg' 'et. Jag kan nu samla alla världens bloggar och det blir  markerade som lästa bara jag scrollar över dem. Interluktikus perfektum, eller hur Tapelakianerna säg' 'et.


11.08.2013

Nick Cave and the Bad Seeds @ Annexet

Det tog tills idag för det att sjunka in i hjärnmoset vilken fruktansvärt bra konsert det faktiskt var. Man kan säga att den hade det höga och det låga. Bara merchen illustrerade detta genom att varva lite stilrenare svartvita tröjor blandat med de där motivet var en karikatyr av en naken NC. Det är väldigt typiskt för mannen som skrivit No Pussy Blues och God is in the House och så passande.

När jag skriver att den här läckerbiten var så lik min mamma i facet 
när han var in action är det ingen som tror mig, 
men utan att på något sätt vara taskig så var det så det var. 
Samma mimik tror jag.

Väl konserten kickade igång varvades gammalt varvat med nytt, under otroligt mycket publikfrieri i form utav klättring på staketet där framme så publiken fick beroende på mod smeka, klappa eller känna efter lite. Kvällen till ära var den tunne mannen med pipan klädd i något slags väldigt tighta, blanka byxor som avslöjade det mesta när han flög omkring med svanvingar till armar under sporadisk och väldigt karaktäristisk dans.
Nu vet ju alla att det inte är byxornas tightness som avgör om det är OK att tafsa på någon eller inte, 
för INGEN ber om sexuella trakasserier men vissa brydde sig ju inte om sådant finlir inte.
Resten av the bad seeds stod vid sina stationer och utgjorda lite syner utöver det vanliga de med med hårväxt utöver det vanliga.
The Bad Seeds

Kvällens genomgående reflektion var vilken otrolig röst NC har. Djup och klangfull som sätter känslan i rummet från att ha sjungit om att "Billy Dilly slobbered on his head while Stag filled him full of lead (Stagger Lee)" till att viska "Can you feel my heartbeat? no no (Higgs Bosson Blues)" med infinte sadness så att alla lutar sig närmare bara för att vara nära, ja inte de som var helt okänsliga och gjorde en undersökning för att se att han släppt ned kulorna då, men resten. Man tycker att det inte borde komma som någon surpris riktigt om man hört honom på skiva, men det gjorde. Wow. Det kändes oviktigt om ljudet i övrigt var bra för rösten var så uppenbart centrum ändå.

3 favoriter:
Push the Sky Away
God is in the House
Red Right Hand

11.06.2013

Breaking news

Ju tafsade Nick Cave på paketet!

Visst hävdar hon att det skedde genom att hon halkade när massan tryckte sig framåt men....nja....

10.28.2013

Teuben Madsen

Vi googlade feta chivvisar och Ju tyckte de såg ut som tubar/er. Genast blev det bestämt vad Kalle kommer byta namn till när/om han blir gammal och fet. Gammal blir han ju alltså men inte nödvändigtvis fet.

10.27.2013

Kändisar och diagnoser

Kändisar och diagnoser <<---saxat br="" fr="" n="" psykiatrin.blogg.se="">

En del är intresserade av kändisar och deras liv, tänkte att de kanske var intresserade av deras själsliv också.


KÄNDISAR OCH DIAGNOSER 

Justin Timberlake 
I en intervju med Collider.com avslöjade Justin Timberlake att han har diagnosen "add mixed with ocd".
Det har inte stoppat honom från att bli en av världens mest framgångsrika artister.
ADD=Attention deficit disorder (uppmärksamhetsstörning)
OCD=Obsessive-Compulsive Disorder (tvångssyndrom)

Steven Spielberg:
Regissören Steven Spielberg ­delar sällan med sig av sitt privatliv. Men han har berättat om sin dyslexi.Han fick diagnosen 2006. Huffington post citerar sajten Friends of Quinn där Spielberg ­säger:
– Jag kände mig aldrig som ett ­offer. Filmer hjälpte mig. Räddade mig från skammen och skulden. Att göra film var min stora flykt.
Numera förstår han varför det tar ­honom dubbelt så lång tid att läsa ett manus eller en bok.

Frank Andersson:
Under hösten 2010 fick Frank Andersson diagnosen adhd.
Diagnosen fick han fastställd efter en omfattande utredning som bland annat bestod av ett koncentrationstest och en djupgående intervju. Nu äter han medicin varje dag och har märkt en markant förändring hos sig själv.
– Jag kommer ihåg var jag lagt saker, jag vet var telefonen och nycklarna ligger. Det visste jag aldrig förut.
– Dessutom är jag mer pålitlig nu. Tidigare ville jag inte ha en stor roll i mitt företag eftersom jag inte kan ha det och bara vara ”på” två dagar i veckan.

Ben Stiller:
Stiller avslöjade 2005 att han har diagnosen bipolärt syndrom.
Genom terapi redan som barn har Stiller fått kontroll på sina problem, berättar han i en intervju från samma år.
– Jag känner mig skyldig väldigt lätt. Och jag är väldigt medveten om hur jag påverkar andra människor. Så det handlar mer om hur min insida än världen utanför fungerar, säger han.

Jean-Claude Van Damme:
Actionstjärnan har berättat för E! Online att han behandlas för bipolärt syndrom med medicinen sodium valproate.
– Sedan jag började med det var det som "boom!", och det kickade in. Störningarna omkring mig, som var som vågigt vatten blev som en stilla sjö, säger han.

Sinéad O'Connor:
 O'Connor medverkade på "Oprah Winfrey show" där hon berättade om sin kamp mot bipolärt syndrom. Hon berättade att behandlingen gjorde att hon kände sig pånyttfödd och kunde få ett nytt liv.

Carrie Fisher:
Utöver sina tidigare drogproblem har Fisher talat öppet om sin strid mot bipolärt syndrom. Hon trodde under en tid att hon var beroende av droger, men kom senare fram till att hon var manodepressiv.

Linda Hamilton:
Hon blev känd som Arnold Schwarzeneggers stenhårda motspelerska i "Terminator 2".
2005 berättade hon om sina problem med bipolärt syndrom. Under 20 års tid kämpade hon mot sprit, droger och demoner.
– Ju mer berömd jag blev, desto större blev mina problem, berättade hon.
Det började redan i tonåren med hetsätning och våldsamma humörsvängningar. Vid samma tidpunkt kom drogerna in.
– Jag var vild. Under lång tid var jag en riktig alkoholist. Jag höll på med droger, kokain.
I efterhand har det visat sig att hon är manodepressiv.
– Framgången gav mig en plattform att låta raseriet få fritt utlopp. Folk sa ”Du är så bra på att spela arg”.

Catherine Zeta-Jones:
Zeta-Jones är drabbad av bipolärt syndrom. Hon har öppet och ärligt berättat hur det är att leva med sjukdomen.
Tidigare har Catherine Zeta Jones sagt att det ”kan vara smärtsamt” men hon vill också berätta för sina fans att det finns sätt att undvika situationer som triggar de negativa perioderna.
– Det smartaste jag gjort var att jag slutade surfa på nätet. Jag är en sån person som letar efter negativ kritik.
– Michael kan inte riktigt förstå, men det är så här jag är. Med min bipolärgrej letar jag efter dåligheter, det är som ett gift. Så jag slutade. Bara så där. Och det är så bra för mig, fortsätter Zeta-Jones.
Catherine berättade om sin sjukdom för första gången i 2011. Hon säger att orsaken till att hon valde att berätta är att hon hoppas kunna hjälpa andra.

Jamie Oliver:
Stjärnkocken Jamie Oliver hävdar att han hade adhd som barn, men att hans funktionsnedsättning försvann när han började äta nyttigt. Men dyslexin har han kämpat med hela livet (han läste sin första roman som 38-åring).
– Jag ångrar att jag inte klarade skolan bättre. Folk trodde att jag var trög, men det var en kamp. Det fanns ingen som förstod dyslexi och kunde ta fram mina styrkor, säger Jamie Oliver i en intervju.

Ryan Gosling:
Gosling blev mobbad under gymnasietiden, och han hade få vänner innan 15-årsåldern. Han sattes in i en specialklass då han diagnostiserades med adhd och hade lässvårigheter.
Han lämnade senare skolan och fick hemundervisning i stället, enligt sajten Digital Spy.

Daryl Hannah:
Hannah, som när hon var barn fick diagnosen autism och lider av ”extrem blyghet”, uppger att hon äntligen börjar bli bekväm med sig själv.
- Jag är vuxen nu. Jag har lärt mig några saker som jag sannerligen kunde ha haft nytta av om jag hade lärt mig dem för 20 år sedan, säger hon i veckotidningen People.
Senare har hon berättat att hon har aspergers syndrom. Hannah menar att det fått henne att bli svartlistad i Hollywood, eftersom hon inte ställer upp på att göra pr och intervjuer eftersom det kräver att hon träffar folk.

Jonas "Basshunter" Altberg:
Altberg har diagnosen tourettes.
– Många säger att det är en sjukdom, men det är ett funktionshinder, något man föds med. Det yttrar sig som tics, ryckningar, och tvångstankar. Att ha Tourettes syndrom är som att ha en annan människa som lever inuti en själv och som hela tiden försöker ta sig ut, från tåspetsarna till toppen av ditt huvud. Anledningen till att det inte märks på mig är att jag har lärt mig att ta kontrollen över det, säger Altberg till Metro.

Petter Askergren:
Petter Askergren kände att han behövde svar och gick till läkaren.
Ett halvår senare fick han sin diagnos – adhd.
– Mest av allt känner jag mig lättad, sa rapparen till magasinet Café 2011.
Adhd:n har påverkat honom sedan barnsben. Inte minst under skolåren då han ofta kände sig ”dum och akademiskt underlägsen”.
– Som psykologen sa till mig nu efter det IQ-test som ingick i undersökningen: Nu har jag slutligen papper på att jag faktiskt är normalbegåvad. Vissa saker är jag bättre på än andra, vissa saker är jag sämre på, sa han till Café.

Stephen Fry:
I dokumentären ”The secret life of the manic depressive” berättar den brittiska skådespelaren Stephen Fry om sina upplevelser som drabbad av bipolärt syndrom, eller närmare bestämt cyklotomi som är en affektiv störning, en mildare form av bipolär sjukdom.

Richard Dreyfuss:
”Hajen”-skådespelaren Richard Dreyfuss pratade ut om sin bipolära sjukdom 2006 i dokumentären ”The secret life of the manic depressive”, gjord av britten Stephen Fry. I dokumentären berättade Dreyfuss att han har använt sig av litium och andra mediciner för att kontrollera sinnestillståndet.

10.23.2013

Burials





Nu finns nya AFI albumet på spotify.
Låter som de går på halvfart, saknar det halvdesperata.


10.17.2013

Nålens öga

Den där lilla lilla isnålen som petar bakom skallbenet när den bredvid, oh så diskret,  med kompisens hjälp försöker viska fram vem Allilujeva är. Vår mellankamrat försöker hyssja och nicka diskret åt mitt håll men den andra fattar inte galoppen.

Var kom den ifrån? Ursprung på nålen tack!

Viskandet och fnittrandet följde med. 
 Det stannar hela dagen, följer efter, snett bakom. Är allergisk mot det, får sådan öronklåda att jag vill klösa bort bägge skinnlapparna..

Känsla, utanpå resten.
 Jag har slutat känna mig så hålig jämt och det är bra för då slipper man vara rädd att det inte finns någon kärna.