Godswood

Min godswood, en vanlig enkel grusväg genom skogen. Det är tyst så tyst där. Svepande ögon och sjukvård når inte dit. Det gör inte heller bruset av människor, oro och trafiken. Det är så tyst där att man känner att det måste vara helgerån att färdas där med hörlurar. Aldrig att göras om.
Man känner sig omhuldad av de knoppande träden på sidan vägen och inte alls utelämnad till den stora illblå befolkade himlen, inte ett uns blottad utan lätt gömd, maskerad av fågelkvittret.
Man kan höra sina tankar och prata med dem utan att måsta bita av dem på tungan och det är så befriande skönt.
Jag låtsas som att björnarna inte hittar dit och att den bara är min stump väg fastän det står jakttorn vid sidan, nästan på vägen och passar på innan myggen att gå där och bara kontemplera. Jag ska gå här många gånger i sommar

På förekommen anledning

stulen från svt

Huvudpersoner 

Byggare Bob, huvudperson

• Vilma, Bobs kompanjon
• Bonden Picklin
• Plugg, Picklins busiga fågelskrämma

Andra personer

Fru Perstorp

• Fröken Potts
• Inspektör Broman

Byggare Bobs maskinteam 

Skopis, gul grävlastare

• Bandis, röd dumper
• Menta, orange cementblandare
• Kranis, blå kranbil
• Rulle, grön ångvält
• Fyris, blå fyrhjuling
• Benny, rosa grävare
• Lyftis, lila gaffeltruck
• Skrap, blå bulldozer
• Skotis, gul snöskoter
• Lastis, orange lastbil

Andra maskiner 

Grålle, en grågrön traktor (tillhör Bonden Picklin)

Djur

Sjabbis, även kallad Snuffy i en del avsnitt (tillhör Bonden Picklin)

• Maja, en katt (tillhör Byggare Bob)
• Sparv (en fågel)

Stolen from the wiki

Tanz z.n.s

Var till sjukgymnasten idag igen. Knätime.
Han trodde fortfarande på sin teori om skdade senor, över knäskålen och på sidan knäet, och beslöt att jag skulle få stötvågsbehandling för att renovera dem. Han varnade för att det skulle göra ont, både under behandlingen och dagen efter.

Lazors charged

Tänkte mig såklart stötvåg = elchock och började genast kallsvettas ymnigt. Det är dock tryckluft som stöter på visade det sig och särskilt ont gjorde det inte, ffa inte på sidan benet. Att kavla fanskapet är tusen gånger värre. Han vred på mer juice gång på gång tills han kom fram till att jag var  mycket smärttålig helt enkelt och gav upp på att försöka göra illa mig.
Senan på knäskålen var betydligt mer känslig och stötvågorna administrerades där reflexknappen satt. Kändes hemskt underligt när benet låg och spratt som en hoppjerka.



Ska få sådan behandling i 5 veckor på båda knäna och får under tiden inte springa,gå eller cykla i onödan. Styrka var OK i den mån det inte gjorde ont (tveksamt om det blir böj alltså), och annars var det bara att köra på för resten av kroppen - ja i den mån ryggen tillåter. Simma kunde jag också få göra, om jag måste. Helt onödigt att ta med cykeln ner alltså.

Ryggen var han f ö orolig över då den inte blivit tokmycket bättre sedan förra gången. Men han trodde bilåkningen hade mycket att rå för där. Alltså ingen fara på taket.

Fem veckor känns som en kort tid att göra inget alls för att få ordning på knäna. Hoppas det räcker!
Så här dagen efter känns det inte alls att någon tryckluftat sig på knäet, måste vara bra?

Efter sjukgymnasten....what is to be done?

Så efter att ha varit till sjukgymnasten igår för min skröpliga lekamens skull är jag rådd att sätta styrketräningen på sparlåga ett tag såvida det inte är övningar där ryggen får vara absolut rak.
Den lilla grejimojjen i disken som det var någon typ av vätska i hade gått sönder och det där blöta rann ut och gjorde disken tjockare på fel ställe = ont när jag ska röra på mig.
 Tränade jag ändå måste jag äta stående, eller sittandes på kanten av stolen- får inte bli stillasittande med mindre än absolut rak rygg och så ska jag rehabba en gång i timmen.
Det skulle ta "några veckor" till innan ryggen var bra, och sedan skulle den vara känslig för att samma sak skulle hända igen. Får alltså ta det lite varligt, inga problem, det är ju i det stora hela mitt signum!

Knäna trodde han var överbelastade under lång tid och att de därför var känsliga som ögat, och möjligtvis att jag hade skadat senorna. Det var svårt att hitta något fel sa han när det inte gjorde ont bara på ett ställe, men eftersom jag inte utsatt dem för någon yttre påverkan så trodde han inte på någon större skada. Utförligare koll på måndag.

The question of the hour är då...vad tränar jag istället?
Någon större mängd cykling blir inte av med tanke på ryggen, tung styrka går bort. Någon större mängd löpning går inte heller att hålla igång. Blir det promenader och schack?
Tips, tankar, råd och rättning?

Naughty naughty

Lite förvånad över att wife trumfar frontal picture, annars är google bara lika styggt som vanligt.

Spridda skurar

Nyss hemkommen från utk, pb:ade i bänk - 57,5 kg. Yeah. Hade satt 60 som hemligt och hoppfullt mål, men det sket sig som man brukar säga. Träffade nya bekantskaper och såg genom halva bänkpasset att jag hade valt en svetstisha för dagen. Nice touch. Mina stackars axlar gråter stora tårar, så jag avslutade passet med militärpressar. Tack för den.

I vilket fall var den Starka Damen där. Hon drar 160 i mark fick jag höra, det liksom kittlade lite i öronen. 160 kg. Mina 120 kg vill växa nu, de vill vara med och leka. God damn it! 160!!!

Såg just Stephen Hawking som rappare i the Simpsons. Vill ha en sådan där tröja som man kan ha med Einstein som räcker ut tungan på, fast med Stephen Hawking då. Awesomeness.

What?? He is not worthy! He is not worthy!

Började se Firefly igår, awesomeness igen! Spacewestern, comic book guy hade så rätt!
Storebror Simon är så där storebrorig som Thor, sådär som man vill större syskon ska vara har jag hört. Kapten är också min gamla favvo B:is Nathan Fillion. Bra bara bra!

Imorrn får jag igen mitt PM, tänker äta kvarg och se på firefly tills dess.

Nerves like nylon, nerves like steel

Ska provträna med UTK; lokala tyngdlyftningsklubben imorgonkväll. Aldrig har jag väl varit så svag, i dålig form, haft så dålig teknik, varit så mycket av en Silent Bob som nu. Allt på en gång!




Btw jag upptäckte idag att min kaffebrygg inte fungerar idag alls. Har rengjort allt jag kan ta lös, men den vill ändå inte öppna den lilla pillemojen som släpper ner det bryggda kaffet i den saknade kannan. Såvida det inte finns fotokännare, something visual, involverade är den alltså defekt. Om det fanns sådana kännare skulle den upptäcka att där stod en kastrull ist för kanna och inte droppa ned. En förutsättning för detta är att det sk droppskyddet fungerar, det gör det inte. Alltså måste slutsatsen vara att den är trasig. Jag är rätt medveten att det är rätt möjligt att det är human error som ligger bakom, men jag är rätt säker på att jag inte kan åtgärda det. Eller så har det kanske blivit lite mycket på AI fronten på senaste tiden.

Detta var ett bispår (distractions, oh distractions....), för att konstatera att det gick att koka kaffe i kastrull (fastän det fortfarande är error i huvudet, MAN GÖÖR BARA INTE SÅ rain man style). I stand corrected.

För att då wrappa upp den här sändningen kan man också konstatera att det vankas rysk sci fi från 1924 på torsdag om någon känner sig manad att hänga med, no worries om språket för det är en stumfilm. Deal? Aëlita, heter den. Alla som är för säger tuppen ja!

PerMartin

Sturms favvo - all time. 

Return to Sender

From: Mig


Via: F&S Väderkvarn, mittersta skivstången



To:Dig

Samhälls- och kulturanalys HT 2012?

Ja det lät ju som en liten dröm i en ask med skirt rosa prasselpapper det där med att bli få en kandidatexamen i praktisk filosofi, mumma mumma. MEN eftersom jag inte är läskunnig börjar ju inte detta förrän till hösten... well... man kan läsa kurser till våren? Eller så kan man bli jurist...eller så kan man bli spykolog eller så kan man....läsa samhälls och filosofisk analys i Umeå eller så kan man... ja nu är det helt enkelt dags igen att tänka över vad man vill bli när man blir stor.

Kanske man skulle bli....ja beats me...?

Elefant, rosa.

pretty in pink

Ja i runda slängar har man på ett hälsosamt sätt sovit två timmar inatt. Dessa två timmar infann sig mellan kl 7.00 och 9.00, och tack vare dess kassa placering på dygnet missade man the re-run av Family Fat Surgeons vilka jag vid tillfälle känner ett närmast tvångsmässigt behov av att följa. Fasen också.

Å andra sidan kan jag nu passa på att stifta bekantskap med de berömda rosa elefanterna- de lurar i hörnen bakom soffan och hoppar fram med glada brölanden, alltså i trötthetens namn- inte för att någon annan stimulantia behövs eller har intagits- what's the use when you can get it for free? Men eftersom jag är begåvad med lite fantasi och dålig syn också, så är det faktiskt elefantmän som kryper kring väggarna här. Har kanske nämnt någongång att vanställdhet är acceptabelt inom rimliga gränser ex. Joaquin Phoenix, men däremot inte Jamie Oliver- talfel( speciellt läspning) = dödsstraff. Överväger fortfarande på vilken sida gränsen detta faller med elefantmän då ett inslag av sci-fi aldrig är fel i vardagen.

Hälsar den nya dagen med lite hallon-lakrits-te och ytterst tvivelaktiga komediserier. God morgon!